Kategorie: Allgemein

Sicherheit als Grundbedürfnis – Warum wir inneren Halt brauchen, um wachsen zu können (Blogreihe Teil 3 – Die Neuen Menschenrechte nach Jean-Pol Martin) „Es wird weltweit angestrebt, Sicherheit für alle Menschen zu schaffen – insbesondere in Bezug auf Einkommen und Wohnen.“ – Prof. Dr. Jean-Pol Martin Sicherheit ist ein stilles Bedürfnis. Man merkt oft erst, Read More

Gesundheit als Grundbedürfnis – Wie Körper und Geist in Balance kommen (Blogreihe Teil 2 – Die Neuen Menschenrechte nach Jean-Pol Martin) „Alle Maßnahmen werden getroffen, damit alle Menschen ihre physiologischen Bedürfnisse befriedigen können.“ – Prof. Dr. Jean-Pol Martin Gesundheit ist ein Grundbedürfnis. Das klingt selbstverständlich – und doch leben viele Menschen tagtäglich an diesem Grundbedürfnis Read More

Denken ist Leben – Warum dein Gehirn nach Orientierung sucht (Blogreihe Teil 1 – Die Neuen Menschenrechte nach Jean-Pol Martin) “Zentrales Grundbedürfnis des Menschen ist das Denken – Informationsverarbeitung und Konzeptualisierung.” – Prof. Dr. Jean-Pol Martin Was wäre, wenn Denken nicht nur ein mentales Werkzeug ist – sondern die tiefste Art, wie du mit der Read More

Im Rahmen meines Studium beschäftige ich mich mit verschiedenen Themen der Psychologie und verfasse regelmäßig Aufsätze dazu.  In dieser Studienarbeit geht es um: Ressourcenorientierte Ansätze in der systemischen Beratung: Theoretische Grundlagen und Anwendung in der beruflichen Neuorientierung mit Fokus auf Persönlichkeitsstärken. Inhalt 1        Einleitung 2        Theoretischer Rahmen: Systemische Beratung und Ressourcenorientierung 2.1           Grundprinzipien der systemischen Beratung 2.2           Ressourcenorientierung in Read More

Wie die 6 Grundbedürfnisse deine Resilienz stärken – echte innere Stärke entwickeln Stress, Krisen, Unsicherheit – in unserer komplexen Welt ist Resilienz eine der wichtigsten Fähigkeiten überhaupt. Doch Resilienz ist kein angeborenes Talent. Sie entsteht, wenn wir unsere Grundbedürfnisse bewusst erkennen und stärken. Prof. Dr. Jean-Pol Martin beschreibt sechs essentielle Bedürfnisse, die unsere psychische Stabilität formen. Wenn wir Read More

Leadership beginnt im Menschen: Die 6 Grundbedürfnisse als Fundament moderner Führung Was macht eine gute Führungskraft im 21. Jahrhundert aus? Was brauchen Menschen wirklich, um wachsen, leisten und gestalten zu können – ohne auszubrennen oder innerlich zu kündigen? Die Antwort liegt nicht in Tools oder Techniken. Sie liegt in einem tieferen Verständnis dafür, was den Menschen Read More

Die Neuen Menschenrechte nach Jean-Pol Martin – Die 6 GrundBedürfnisse für ein erfülltes Leben Was macht Menschen wirklich glücklich? Welche Strukturen braucht eine Gesellschaft, damit jeder Mensch sein volles Potenzial entfalten kann? Jean-Pol Martin hat diese essenziellen Fragen beantwortet – mit seiner Vision der Neuen Menschenrechte. Er beschreibt darin sechs zentrale Bedürfnisse, die weltweit erfüllt werden Read More

Gedankenkarussell stoppen: Wie du dein Gehirn aus der Endlosschleife befreist Kennst du das? Du willst schlafen, aber dein Kopf rattert. Du möchtest dich konzentrieren, aber deine Gedanken springen wild hin und her. Willkommen im Gedankenkarussell – einem Zustand, der Millionen Menschen täglich begleitet. Doch das Gute ist: Du bist dem nicht ausgeliefert. Mit dem richtigen Read More

Produktivität steigern: Warum gute Gewohnheiten der Schlüssel zu deinem Erfolg sind Erfolgreiche Menschen haben selten mehr Talent oder bessere Voraussetzungen als andere. Der große Unterschied liegt in ihren Gewohnheiten. Produktivität entsteht nicht durch harte Arbeit allein, sondern durch die Fähigkeit, effizient und konsequent zu handeln. Warum sind gute Gewohnheiten so entscheidend für deinen Erfolg? Und wie kannst du Read More

Neurale Autobahnen: Wie du dein Gehirn umprogrammierst und neue Gewohnheiten etablierst Hast du dich jemals gefragt, warum es so schwer ist, alte Gewohnheiten zu ändern? Warum wir oft automatisch auf eine bestimmte Weise reagieren – selbst wenn wir es eigentlich anders machen wollen? Die Antwort liegt in unserem Gehirn und seinen neuralen Autobahnen. In diesem Artikel Read More